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如何提高新陈代谢？

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怎么样促进新陈代谢？

怎么样促进新陈代谢？ 新陈代谢主要包括物质代谢和能量代谢两大方面，会影响身体对于废物、 2、有氧运动。 体内淋巴液与血液循环是否通畅，代谢速率可达静止不动时的20倍。

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